瘦金書練習心法公式 = （最簡單Simple的筆法 + 最高貴Noble的結構） * 風之痕的速度 Tempo

參考邱金生的公式, 我的解讀如下:

公式 = （最簡單Simple的筆法 + 最高貴Noble的結構） * 風之痕的速度 Tempo

最簡單的筆法：

為了展示瘦金書的簡單，必須精氣神一次到位，暢快淋漓地揮灑瘦金體的鋒銳。

最高貴的結構：

從平時不斷的切磋琢磨，揣摩出每個字最美的比例，練習直到寫出來都能穠纖合度，即使是不懂書法的人看了都會感動的程度。

風之痕的速度：

寫瘦金時筆劃速度不能太慢，因為速度一慢，就成了描紅，描紅就顯得做作。速度太慢，就難以產生遊絲接續，若沒了遊絲接續，美感就大打折扣。寫瘦金體時自信昂揚，君臨天下，不矜不伐而字自彰。然而瘦金體筆法的快，並不是搶快，不是Speed，而是Tempo，是書寫時的內部節奏，是為了展現瘦金書內在自然的力量。