《菜根譚》恩裡由來生害，故快意時須早回頭。敗後或反成功，故拂心處且莫放手。

菜根譚裡這句「拂心處且莫放手」，警惕了我許多次。

特別是當我覺得努力練瘦金體又沒進步，想偷懶的時候，想到這句話，心裡就油然生起一股勇氣，『或許，這就是向前挺進成功的前兆了吧！加油！！』

是的，「敗後或反成功，故拂心處且莫放手。」，堅持下去，就會有突破。