【開講啦 12】「死往生返」與太極拳落腳之陰陽虛實變化

練太極拳的都知道，除了一開始的起勢和最後的收勢，其他任何招式的雙腳落腳都是一實一虛的，絕不會有雙腳同時踩實的。

 

為什麼？我個人的體認是，唯有陰陽虛實的變化，才能產生力道與美感。

 

在換招的過程中，腳步實轉虛，虛轉實，在虛實之間變換，才能有最大的機動性，手上的功夫也才能有最大的靈活度。

 

瘦金體的「死往生返」亦然，「死往」是實入，「生返」是虛出，有虛實變化，才有陰陽。

筆法在陰陽虛實間變化，才不會呆板。

把一連串的「死往生返」靠著「遊絲」牽引，就彷彿招式之間的貫串，圓轉如意，終究於太極。